การสอนให้ใช้จิตเพื่อให้เข้าถึงวิปัสสนากรรมฐาน โดยจะต้องกำหนดจิตให้รู้ถึงสิ่งสมมติ สิ่งปรุงแต่งที่เกิดขึ้น เพื่อให้ลดการยึดมั่น ถือมั่น ตัดกิเลสออกไปในระหว่างการปฏิบัติวิปัสนากรรมฐาน อันจะทำให้จิตใจสงบสุขและสามารถกำหนดจิตให้รู้เท่าทันสติและอารมณ์ที่เกิดขึ้น
พระอาจารย์ทูล ขิปฺปปญฺโณ. (2529). ตัดกระแส. กรุงเทพ : ป.สัมพันธ์พาณิชย์.